COMBATER A FOME EMOCIONAL por Ágata Roquette

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Quantas vezes, depois de jantar, quando nos sentamos em frente à televisão, ou quando chegamos a casa, sentimos falta de alguma coisa, mas não sabemos bem o quê? E de repente, atacamos o frigorífico ou a despensa e lá se foi um pacote de bolachas ou um chocolate inteiro…

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